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Comment se déroule les séances de sophrologie en groupe ?

Photo du rédacteur: aspeinture31aspeinture31

Dernière mise à jour : 8 juin 2024


La Sophrologie est une méthode que je propose en individuel pour vous accompagner sur une problématique, un besoin précis.


Mais je propose également des séances de groupe dont l'objectif commun est centré sur la détente, le relâchement psycho-corporel afin de vous accompagner dans un rdv avec vous même vers un bien être intérieur.


Les séances de groupe sont accessibles à toutes personnes souhaitant s'accorder un moment de pause, de reconnexion à soi.


Je vous invite à lire mon post afin de comprendre au mieux les bénéfices et les avantages à la pratique de la sophrologie en groupe.


A ce sujet, j'ouvre régulièrement durant l'année des ateliers de groupe de sophrologie à mon cabinet sur saint-loup-cammas et dans différentes associations de village (comme auprès de l'association SPORT DÉTENTE de LAPEYROUSE-FOSSAT)


N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez des renseignements ou vous inscrire.


Au plaisir de vous accompagner vers votre mieux être.


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Je vous reçois dans deux cabinets :

- Sur Aucamville (31140) au concept santé bien-être 115 Rte de Fronton 

Tous les 2 premiers lundis de chaque mois de 9h00 à 19h00

- Sur Lapeyrouse-fossat (31180) au 17 E chemin de triguebéoure 

Les 2 derniers lundis de chaque mois 

du mardi au vendredi de 9h00 à 19h00

le samedi de 9h00 à 12H00

Prise de rendez-vous sur RESALIB 

 

delphinesaintost.sophrologue@gmail.com

Tél : 06 15 41 06 11

Merci pour votre envoi.

© 2023 -  Delphine Saintost-Perez SOPHROLOGUE

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